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按穴位也可以祛斑,不信你試試!

【簡介】每個女性都希望有一張完美無瑕的臉蛋,但是往往事與愿違,斑點是困擾女性的一大難題,為了祛斑是煞費苦心,但是效果卻并不明顯,今天小編給大家推薦中醫上的按摩祛斑,常按九個穴位就能起到祛斑的效果,一起來看看吧。 中醫按摩可祛斑 九個穴位要常按 三陰交
每個女性都希望有一張完美無瑕的臉蛋,但是往往事與愿違,斑點是困擾女性的一大難題,為了祛斑是煞費苦心,但是效果卻并不明顯,今天小編給大家推薦中醫上的按摩祛斑,常按九個穴位就能起到祛斑的效果,一起來看看吧。
 
  中醫按摩可祛斑 九個穴位要常按
 
  三陰交:小腿內側,當足內踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指關節的橫度作為1寸),脛骨內側緣后方。
小腿內側,當足內踝尖上3寸
 
  功效:每天晚上9點到11點,可按摩三陰交穴幾分鐘,可以調節月經,保養子宮和卵巢,祛斑祛皺。
 
  足三里:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
  功效:此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃,可以強身健體、抗擊衰老,祛斑美容。
 
  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬(1.5寸)處。
  功效:常按足三里學不進能夠健脾利胃還對于祛除風濕、消化不良等癥狀有著很顯著的效果。另外還對患有胃炎、貧血、月經不調有一定效果。將身體的一些小毛病都治愈了,身體自然健康了。身體健康皮膚當然也就好了。
 
  腎俞:在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。
  功效:具有益腎助陽、強腰利水的功效,可治療月經不調、痛經、貧血等癥,從而杜絕由此而產生的色斑問題。
 
  陰陵泉:位于小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁后下方凹陷處。
  功效:常按此穴,可以健脾理氣,益腎調經,通經活絡,淡化祛斑。
 
  地機:位于陰陵泉穴下3寸。
 
  功效:可健脾滲濕,調經止帶,對于腹痛、月經不調、乳腺炎等均有效果,并可對抗由此而引發的色斑。
 
  氣海:第3腰椎棘突下,旁開1.5寸。
  功效:主治月經不調、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等癥,可以起到祛斑的功效。
 
  功效:氣海是人體重要的一處穴位,常按氣海能治療女性的月經不調、腰酸腿痛等癥狀。另外還對通便排毒有著很顯著的功效。身體中的毒素排出體外了,體內的毒素減少,皮膚也會跟著變好。

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